close
چت روم
تمرینی آسان
آخرین ارسال های انجمن
اگر نتوانید با چشمان بسته بیش از ۱۰ ثانیه روی یک پا بایستید، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما به سمت پیری است.
انجام روزانه این تمرین، روزی یک دقیقه، توصیه شده است. گفته شده که ایمنی بدن بالا می رود، فشار و قند خون تنظیم می شود، بیماریهای شانه ها و ستون فقرات کاهش می یابد و از تحلیل قوای فکری جلوگیری می شود.
لابد تصور می کنید کار ساده ای است! در این صورت بهتر است یک بار امتحان کنید.



بازدید : 22
[ سه شنبه 30 ارديبهشت 1393 ] [ 13:16 ] [ نویسنده : مدیر وبلاگ ] | نظرات ()
نظر بدهید
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
این نظر توسط ... در تاریخ 1393/3/4 و 9:46 دقیقه ارسال شده است

خیلی سخته ولی برا تمرکز خوبه!

این نظر توسط ... در تاریخ 1393/3/1 و 19:03 دقیقه ارسال شده است

اینا مسخره بازیایی که دکترا ذرآوردن و اصلا صحت نداره بچه ها.
انجام دادنشم خیلی مضره برا بدن

این نظر توسط عامووووو در تاریخ 1393/2/31 و 19:34 دقیقه ارسال شده است

منبعش کجاس لطفا؟؟




.: Weblog Themes By SlideTheme :.